30 entretiens sous le signe de la convergence de la méditation et de l’action

Connexion Pleine Conscience rend accessible à un large public des enseignements et de témoignages de très bonne qualité depuis chez soi. Les intervenants représentent une diversité de zones géographiques francophones et de thématiques, telles que la santé, l’éducation, le monde du travail, mais aussi les réalités sociales et philosophiques. Découvrez le programme de la conférence 2016, qui reste accessible aux abonnés jusqu’au 30 Juin 2017.

	Comment la méditation peut changer la vie des personnes surdouées Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne spécialiste des adultes et des enfants surdoués et créatrice de Cogito’Z et de l’association Zebra. Elle nous parle des bénéfices indéniables de la méditation pour les personnes surdouées (Haut-Potentiels), et en quoi cette démarche peut changer leur vie.
	Se changer, changer le monde Ilios Kotsou est auteur, conférencier sur l’intelligence émotionnelle et le bonheur. Il a travaillé pendant quinze ans dans le domaine du management. Il développe avec panache la notion de révolution intérieure appliquée aux enjeux sociétaux et citoyens actuels: la révolution commence par l’intérieur.
	Le bonheur national brut est-il applicable chez nous? Docteur en sciences de l’éducation, Tho Ha Vinh a fondé l’ONG Eurasia, qui promeut l’intégration des enfants handicapés au Vietnam. Ancien responsable de la formation au CICR, il est aujourd’hui responsable au Centre du Bonheur National Brut au Bhoutan. Il enseigne le Bouddhisme Zen dans la tradition vietnamienne.
	Entrer en amitié avec soi et trouver le sens profond de toute relation Fabrice Midal est l’un des principaux enseignants de méditation en France. Il a étudié auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine. En 2006, il fonde l’Ecole occidentale de méditation pour se donner les moyens d’établir un bouddhisme d’Occident. Nous voyons avec lui comment entrer en amitié avec soi à travers la méditation.
	Le monde du travail en marche Entrepreneur dès l’âge de 22 ans, Rémi Tremblay a été sélectionné dans les 120 leaders éthiques dans le monde par la Chaire de management éthique des HEC. Chroniqueur et conférencier, il a co-écrit: « Découvrez le bonheur au boulot ». Rémi a fondé la Maison des Leaders et il incarne simplement et fortement la révolution en marche dans le monde du management centré sur l’humain pour le bénéfice de tous.
	Sexualité et amour en conscience Anne et Jean-François Descombes pratiquent depuis 10 ans la sexualité en conscience selon l’approche de Diana et Michael Richardson, créateurs de « The Making Love Retreat ». Ils nous donnent des clés pratiques pour revisiter la relation à la sexualité qui s’est mise en place dans notre culture.Si vous êtes en couple, vous pouvez regarder cette conférence ensemble, et faire la méditation guidée à deux.
	Cancer et Méditation Marie-Ange Pratili est gynécologue et travaille en cancérologie comme spécialiste en traitement de la douleur. Elle est instructrice de méditation bouddhiste depuis 1990 et instructrice MBSR. Elle nous explique pourquoi la méditation est un élément précieux dans la prise en charge du cancer.
	Voir les choses comme elles sont Charles Genoud étudie et pratique le bouddhisme tibétain depuis 1970. Il a mis au point une approche de la méditation appelée « la présence du geste ». Il a co-fondé le centre de méditation bouddhique Vimalakirti à Genève.
	Wake up schools, cultivons la pleine conscience dans l’éducation Marianne Claveau contribue à développer la pleine conscience dans le secteur de l’éducation à travers Wake Up Schools, une initiative visant à développer un environnement scolaire sain et heureux.
	Médecine, méditation et neurosciences Rhumatologue et instructeur MBSR, Jean-Gérard Bloch s’est initié à la méditation dans la tradition tibétaine il y a 18 ans, puis à la pleine conscience. ll est à l’initiative du diplôme « Médecine, méditation et neurosciences » à l’université de Strasbourg.
	S’alimenter et méditer, quelle connexion? Après une vingtaine d’années dans le cinéma, Géraldine Desindes décide de se consacrer à la diffusion des bienfaits de l’alimentation en pleine conscience. Elle nous présente des repères précieux pour une alimentation saine.
	Quand les envies envahissent: alcool et pleine conscience Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP, Daniela Dunker-Scheuner est associée au service d’alcoologie de l’hôpital de Lausanne. Elle a participé à la traduction de l’ouvrage« La prévention de la rechute » et est instructive et formatrice MBRP (Prévention de la rechute alcoolique).
	Pour la santé des femmes enceintes Sage-femme, Anne Gendre est maître d’enseignement à la Haute école de santé de Genève. Préoccupée par l’impact du stress périnatal sur la santé des femmes enceintes et du fœtus, elle a créé un cycle de cours de préparation à la naissance et à la parentalité basé sur la Pleine Conscience, novateur en Europe francophone.
	Introduction à la méditation chrétienne Patrice Gourrier est psychologue et prêtre. Il anime un centre de méditation, où se déroule notamment une découverte de la méditation telle que la pratiquaient, à partir du IVème siècle, les pères du désert. Il choisit ainsi de s’appuyer sur la mystique chrétienne des premiers siècles, véritable sagesse de vie pour le XXIème siècle.
	Vers une spiritualité laïque Docteur de Philosophie et Science des Religions, Christian Miquel enseigne le MBSR aux particuliers et la méditation en entreprise. Partisan d’une approche transversale aux religions, il montre comment la Pleine conscience d’inspiration orientale se retrouve dans les haïkus japonais, mais aussi à la racine de la philosophie occidentale, ouvrant aujourd’hui une nouvelle forme de spiritualité laïque. Il est l’auteur de « Pratiquer la Pleine Conscience »,  « Apologie de la docte ignorance, des sceptiques grecs à la pleine conscience », et « Haïku et méditation ».
	Accompagner les enfants avec la méditation Françoise Stuckelberger-Grobéty est logopédiste et psychologue clinicienne spécialisée dans les programmes pour enfants et adolescents. Elle anime des groupes de « mindful parenting » pour les parents et les enfants souffrant de TDAH et de troubles anxieux. Elle est à l’initiative de la formation aux pratiques de pleine conscience « Un lien mindful » destinée aux professionnels de l’enfance.
	Pleine présence du corps et de l’esprit L’acte de méditer unifie notre corps, notre coeur, notre souffle et notre esprit. En se basant sur les instructions du Bouddha, être en pleine présence signifie: le corps tel une montagne, le souffle tel le vent, l’esprit tel le ciel. Maître en yoga, enseignante en méditation, auteure, conférencière et chroniqueuse, Nicole Bordeleau est l’une des principales références au Québec concernant la gestion du stress et l’art du mieux-être. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages qui connaissent un vif succès populaire et médiatique. Nous explorons avec elle cette démarche au regard de notre mode de vie contemporain.
	Combattre la dépression avec la méditation Professeur de psychologie cognitive à l’université de Toronto, Zindel Segal est un des fondateurs de la Mindulness Based Cognitive Therapy (MBCT) avec Mark Williams et John Teasdale. Il est spécialiste de la dépression et des troubles de l’humeur. Zindel revisite le programme de prévention de la rechute de la dépression en s’appuyant sur les observations de ces dernières années.
	Des décideurs qui méditent et s’engagent Entrepreneur pendant 10 ans en Asie, Sébastien Henry accompagne des managers et dirigeants qui veulent concilier leur exigence de performance et leur recherche de sens. Il est l’auteur de livres qui relient management et méditation. Sébastien incarne avec beaucoup de naturel un nouveau style de leadership ou raison et intuition sont au service du sens que chacun donne à son engagement professionnel. Il nous parle de décideurs qui méditent et s’engagent.
	Empathie ou compassion: faire le bon choix Matthieu Ricard est moine bouddhiste, auteur de livres, traducteur et photographe. Il est traducteur français du Dalaï-lama et membre actif de l’Institut Mind and Life, une association qui cherche à approfondir la compréhension scientifique du fonctionnement de l’esprit dans le but de réduire la souffrance intérieure. Matthieu développe l’importance cruciale de la compassion et de l’amour altruiste dans notre relation à soi, aux autres et au monde.
	Méditation et psychothérapie, apports mutuels Marc Scialom enseigne le QI Gong, le Yoga, la PNL Humaniste, l’Hypnose Ericksonienne, l’Analyse Systémique et la Pleine Conscience pour les soignants. Sa démarche intégrative vise à relier la sensibilité et le discernement, le cœur et le mental, le non-jugement et l’authenticité, l’harmonie de groupe et l’espace où être soi, l’Energie et la Conscience. Marc partage sa riche expérience de formateur au service d’engagements multiples.
	Pourquoi méditer en prison? Aumônier de prison, Michel Genko Dubois enseigne la méditation Zen. Il a co-fondé l’association « L’Un est L’Autre », qui distribue des repas aux personnes en situation de précarité et enseigne au sein des Zenpeacemakers, une association qui soutient l’engagement pour la paix.
	J’apprends à être là: la méditation comme art de vivre pour les petits et les grands Clarisse Gardet est sophrologue et formatrice. Elle enseigne la méditation aux adultes comme aux enfants. Elle est l’auteure de « Méditer avec les enfants » et de « J’apprends à être zen ». Clarisse nous donne quelques clés essentielles pour aborder une spiritualité laïque essentielle avec les enfants.
	Gérer les fluctuations d’humeur avec la méditation Spécialisée en thérapie cognitive-comportementale, Béatrice Weber est pionnière dans l’introduction du programme MBSR aux Hôpitaux Universitaires de Genève. Elle a développé une riche pratique au contact des personnes ayant des difficultés à gérer leurs fluctuations émotionnelles.
	Aller dans sa grotte ou au coeur du monde Diplômé en psychopharmacologie et addictions, Diego Hangartner a vécu 11 ans en Inde et étudié à l’Institut de dialectique bouddhiste. Fondateur du « Institute of Secular Ethics and Mental Balance », il se consacre à l’enseignement d’outils pour l’équilibre mental.
	Pour une économie pacifiée au service de la société Dominique Steiler est professeur en management et chercheur à Princeton. Il a créé la Chaire de recherche « Mindfulness, Bien-Etre au Travail et Paix Economique » à l’école de Management de Grenoble. Son parcours éclectique l’a amené à se questionner sur l’intégration de nos vulnérabilités et de nos puissances. Il se consacre au développement d’une économie performante et pacifiée.
	Le programme MBSR: un changement de paradigme Gwénola Herbette, docteur en psychologie et psychothérapeute, est une personne de référence en Europe francophone pour le programme MBSR. Elle a fondé l’Institut Pleine Conscience où elle forme des instructeurs MBSR et collabore à des certificats universitaires autour de la pleine conscience. Elle nous parle des éléments fondateurs de la MBSR permettant d’être en relation avec soi, les autres et la vie de façon plus lucide et bienveillante.
	Méditation occidentale et laïque aujourd’hui Psychiatre, auteur et formateur, Edel Maex est le pionnier de l’introduction de la pleine conscience en Belgique. Il a une pratique zen très ancienne et pourtant il a parfaitement su faire le pont entre la culture orientale ancestrale et le contexte occidental laïque contemporain. Il nous explique comment et pourquoi.
	Méditation pour les seniors Enseignante de yoga, psychothérapeute, diplômée complémentaire en sciences psychologiques et enseignante MBSR certifiée, Claude Maskens a notamment traduit« Au cœur de la tourmente la pleine conscience » de Jon Kabat-Zinn. Elle est à l’initiative du Certificat d’Université à la Pleine Conscience-Mindfulness de l’Université Libre de Bruxelles et collabore au CAS de Genève. Depuis 2014, elle propose la pleine conscience aux seniors, via le programme de huit mois développé par Brigitte Zellner-Keller. Elle nous parle de la méditation pour les seniors.
	Tout est possible à qui sait être Alexandre Jollien est un écrivain et philosophe suisse, atteint d’athétose depuis la naissance. Son premier ouvrage, « Eloge de la Faiblesse » a été accueilli par le prix Mottart et il a reçu le Prix Pierre Simon « éthique et société » pour l’ensemble de son oeuvre.