Pleine présence du corps et de l’esprit

http://www.nicolebordeleau.com

Maître en yoga et enseignante en méditation, auteure, conférencière et chroniqueuse, Nicole Bordeleau est l’une des principales références au Québec concernant la gestion du stress et l’art du mieux-être. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages qui connaissent un vif succès populaire et médiatique. Avec simplicité, authenticité et générosité, Nicole Bordeleau a su transmettre à des milliers de personnes des pistes de réflexion, des exercices pratiques et des méditations pour passer du chaos au calme et pour vivre le meilleur de notre vie au moment présent.

 

SÉLECTION D'OUVRAGES

L’art de se réinventer (Ed de l’homme, 2016)

Zénitude et double espresso (Pocket, 2016)

Vivre, c’est guérir! (Ed. de l’homme, 2012)